アラフォーシングルママですが何か!?

離婚してまる8年。娘は中学生になりました。

糖質制限、4週間過ぎました。

4週間がんばりました〜

体重は、マイナス2kg。

体脂肪率は、減ったんだか現状維持なんだか、よくわかりません。

目標は6kg減なので、まだ道は遠いのですが、

ゆるゆると続けていきます。

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目玉焼きと、ゆで卵は強い味方です。

健康診断の結果も返ってきました。

コレステロール値がやばくて、要精密検査だったんですよね。

運動もした方が良さそうです。

色々改善してみて、検査に行こうと思います(泣)

空腹時血糖値も、ヘモグロビンA1cも年々じわじわ上がっていくのが怖いです。

 

体重                    体脂肪

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富より、健康。

まさにこれ!

 

 

 

娘さんのワクチン予約、やっとできました。

やっと、やっと、娘さんのワクチンの予約ができました。

昔のチケットぴあのような趣でした。

来週さっそく接種しに行ってきます。

 

去年買った無印良品コーデュロイパンツが、とっても具合が良かったので、

今年も買いたいなーと思い、無印へ。

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www.muji.com

 

 

ミディアムグレーがいいなあと思ったのですが、

去年のパンツがセールになっておりました。

で、(全然去年のものでも良いので)

スモーキーブルーのワイドパンツを買ってきました。

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去年買ったのは、たしかグレイッシュブラウン。

(何色!とはっきり言えないような微妙なお色が売りなのかしら。)

 

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ミディアムグレーも買うかもしれないし、買わないかもしれない。

今年はあと、ユニクロで白のセーターを買ったら冬物も、もう買わないと思う。

 

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糖質制限中につき、肉食です。

ローストポークと目玉焼き。

どうしてもパンが食べたくて、イングリッシュマフィンは半分だけ。

 

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ふたたび、糖質制限。

夏の暴飲暴食がたたり、

体重が、緊急事態宣言。

健康診断の結果はまだ返ってきていないけれど、

たぶん血糖値とかヘモグロビンA1cとかがやばいはず。

 

米、パスタ、パン、スイーツ。

好きなように食べちゃったからなあ。 

また糖質制限するかあ。

 

本読んで、モチベーション上げて

 

記録もがんばってつけています。

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まだ、3週間ほどです。 

とりあえず、1か月、その後、2週間ごとに見直しながら、続けていこうと思います。

 

きのうの夢で、パンをガンガン食べちゃって、朝起きたとき焦りました。

夢でよかった。

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パン食べたーい。

 

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3連休があっという間に終わったなあ〜

あんなに楽しみにしていた3連休。

あっという間に終わってしまったなあ。

会いたい人にも会えたし、娘さんの勉強もちょっとみてあげれたし、

来週の仕事のちょこっと先取りもできたし。

まあまあ充実の3連休でした。

 

久しぶりに買い物もしました。

ユニクロで〜

 

メンズで可愛いパンツを見つけました。

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ベストも買った。

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2点で5000円弱。

秋はもうこれだけでいいや〜

 

iPad mini6も発表されて、

「絶対買う!」

とは思っているけれど、今すぐじゃなくてもいいかな。

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先に買った人のレビューを見て、

「やっぱり絶対欲しい〜」

と気持ちが高まってから買うことにします。

その頃には、純正以外のケースなども充実しているでしょうし。

 

冬ごろかなあ。

 

最近、職場の人間関係が微妙にしんどいと感じています。

いじわるされるわけじゃないけど、

アウェー感が半端ない。

まあ、数年はアウェーを覚悟しよう。

できることを一生懸命やることでしか、信頼関係は作れない。

焦らない、焦らない。

 

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テストが終わったので。

娘さんのテストが終わりました。

できはイマイチらしいのですが、とりあえず終わったので、

「ヒロアカ」の映画をやっとみに行きました。

 

お疲れってことで、

ちょっとお高めの回転寿司にも行きました。

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土日のんびり過ごして月曜日。

返ってきたテストの点はやっぱり良くなかったけど、

とりあえず諦めずにやるしかないので、

親も付き合わなければいけませんね。

 

今日からまた特訓です。

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夏の終わり

今年はいつもより長く夏休みをいただきました。

本当にのんびりさせてもらいました。

普段はなかなか見てやれない娘さんの勉強も見ることができました。

コロナ禍ではありますが、会いたかった人にも会えました。

ワクチンも無事に2回打てました。

(娘さんはまだです。)

明日からはまたフルで働きます。

 

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リセットって大事。

 

娘さんと勉強中。

5連休は,自分の体を休めるととtもに,

娘さんと勉強もしています。

なんせ中3

受験生ですので,夏休みが勝負!

(勉強の合間に一服)

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今日は,英語の受動体と理科のイオン。

理科は忘れてることも多くて,もう一度教科書読んで,問題集も解いてみた。

なるほどね〜って

楽しんで勉強しています。

 

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まあなんせのんびりした我が娘。

そんなことでは間に合わん!

母はちょっと焦り気味〜

 

 

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