ここ2週間，朝ごはんを食べずに半日断食中。 朝コーヒーをゆっくり飲んでいると，お通じもあるし， 意外と快調です。 10時ぐらいにお腹空いてきますが，仕事中なのですぐに忘れてしまいます。 お昼ごはん何も考えずに美味しく食べていますが， 思ったほど食…