今日はお仕事お休みです。 娘さんは自分だけ学校に行かないといけないので、 いつにも増してやさぐれ気味でした。 それは仕方がないよねえ。 午前中で娘さんが帰ってきたので、昼ごはん食べさせて、 私はオートバックスヘ。 この前バッテリーを交換したのは4…

久しぶりに朝お腹が空きました。 そして朝ごはんを食べました。 7月に入ってからというもの、 朝しんどくてご飯が食べられませんでした。 コーヒーだけはと思って、飲んでいたのですが それもしんどくて飲めなくなり。 （コーヒーって結構強い飲み物なのです…

4連休3日目もよく雨が降りました。 まあ、お出かけもしないので、天気はあまり関係がないか、、、。 毎日、ちょっとだけ朝寝坊して コーヒー飲んで お昼ご飯食べて、 昼寝して。 の贅沢な繰り返し。 娘さんも定期考査が済んだばかりで勉強する気も、出かける…

朝ごはんにトーストをがっつり食べました〜 それはそれは美味しかったのですが、 その後が悲劇。 糖質とるなら夜がいいかも。 夜めちゃくちゃ眠れそう。

職場でムカつくことあったけど、できるだけご機嫌にがんばろう。

6月12日に47歳の誕生日を迎えました。 もうめでたくもない歳ですが， 実家の両親と娘が祝ってくれました。 ありがたいことです。 かなりいいお肉を食べさせてもらいました。 美味しかったです！ ありがとう！ 娘さん娘さんからもプレゼントいただきました。 …

今日は1日雨でした。 そろそろ梅雨入りでしょうか。 雨が降った後のベランダのグリーンたち。 緑が美しいなあ。 明日から娘さんは分散登校が始まります。 午後からの登校です。 できるだけ長く学校に行けますように！ 母も通常営業で仕事です。 感染に気をつ…

超真面目に糖質制限し始めて，10日たちました。 ピークの時と比べると， 体重は−2.5kgぐらい。 体脂肪率は平均で−1%ぐらいでしょうか。 増量前にようやく戻ってきたな，という感じ。 1日の糖質量は20g以下にしているので， 食べられないものもたくさんありま…

私の県もついに 緊急事態宣言が解除され，休業要請も解除。 学校も始まります。 娘さんは今日は登校日。 来週1日登校日で6月1日から本格再開です。 母の仕事も忙しくなってきました。 今までのんびりペースだったから 元のペースに戻れるかちょっと心配です…

来週，娘さんの学校も登校日を設けることになりそうです。 再来週にも。 いよいよ6月1日からの学校再開に向けて動き出した感じ。 とりあえず無事に始まりますように、、、 母の糖質制限， 順調です。 いちばんやさしいケトジェニックダイエットの教科書 作者…

午前中家の用事をしてから， ひたすら昼寝をしてしまった。 今日は雨が降ってきたのでランニングも休み！ 休校も在宅ワークにも慣れてきましたが， 娘さんとの暗黙の了解で， 土日は仕事勉強しないことになってる感じです。 土曜の夜ですので 夜更かしして飲…

娘さんは絶賛休校中です。 感染者が少ない県では，分散登校するそうな。 三密を避けるのであれば分散登校しかありませんよね。 でも，その分散登校すぐ通常の登校に移していけるのかな？ 分散登校が長期化すること ちゃんと（文科省あたりは）考えているのか…

さすがにだんだんお出かけしたくなってきます。 実際には，スーパーに行くのと走るのとぐらいだけど。 カフェで美味しいコーヒー飲みたいなあ，とか。 たまには外食して美味しいもの食べたいなあ，とか。 ぱあっと飲みに行きたいなあ，とか。 ま，仕方ないな…

５連休です。 連休中は仕事はしないと決めました！ 初日の今日は暑かったですね〜 とりあえず走りに行ったのですが，途中でバテてしましました。 ６kmほど走ってあとはトボトボ歩いて帰りました。 帰ったら，とりあえずビール飲みながらご飯作りですよ。 キ…

娘さんの休校が延長になりました。 勉強のことは気になりますが， 今は休校でよかったと思います。 感染者が「０」で続くようになってようやくそ〜っと始まっていくのかな、、、、と 思っています。 学校再開となっても，ワクチンや治療薬がきちんとない以上…

いつも一緒にコンサートに行ったりする仲間と 久しぶりにLINEでおしゃべりを。（チャット？） 医療関係の友達もいて，遠慮してたんだけど ニュースを見て気になって，連絡してみたら やっぱりコロナの患者さんを受け入れる病院になったって 言ってました。 …

Pan &（パンド）さんのパンをお取り寄せしました。 ちょっと失敗して焼きすぎちゃったんですが， 味は激ウマ！！！！ 何だよもう，めっちゃうまいじゃん！ パンドさんのパンは冷凍で届きます。 凍ったままオーブントースターで焼くんですが， びっくりするほ…

薬がなくなってきてどうしよう、、、、と思っていましたが， 今日，思い切って行ってきました。 私の花粉症シーズンは5月からが本番。 その後秋までずっと続きます。 （何の花粉が原因かわかりませんが，多分複数の雑草。） スギ・ヒノキのシーズンは終わっ…

昨日に続いて今日も出勤でした。 2日続けてなんて，当たり前のことなのに〜 なんか疲れて 晩ごはんの後，しばし寝落ちしてしまった〜。 今日は何の花粉かわからないけど花粉が飛んでいたようで くしゃみ鼻水もひどかったから 余計に疲れたのかも。 でも，花…

文庫屋大関さんの革小物に惚れ込んで、 １年ほどになりますが， １月の予約会で頼んだ小さい財布がきました〜〜〜〜 予約してから３ヶ月半，待ち遠しかったよ〜 L字ファスナーの小さい財布です。 中はこんな感じ。 この柄 笠菊と言いまして，大好きな柄なん…

サバ缶は前から大好きだったのですが、 こんなものを見つけて以来、 どハマりしています。 これ本当に美味しくて。 今日は娘さんが，「晩ごはんはスパゲティにして〜」というので， 糖質多めですが， パスタにしました〜 そのままでも美味しいですが 私はブ…

そういえば、結婚するときに うちの親は、タンス、本棚、ドレッサーを嫁入り道具として持たせてくれました。 本棚、タンスは今も現役で活躍していますが、 ドレッサーは処分してしまったなあ （ごめんなさい） ドレッサーは持たないけれど 持ち運べる、 ドレ…

運動不足を解消するため、 自転車でパトロール？してきました。 普段は、買い物客とか観光客で賑わっている街中が シーンとしていて、ちょっとびっくりしました。 今、一番危険なのは大きめのスーパーかもしれない、、、、、 街に行った理由はもう一つ、 テ…

昨日はランニングの記事をアップしましたが、 もうね、増量が止まりません（泣） 運動量減ってるのに、 外に出ないもんだから おやつをつい食べちゃうしね、、、 胃もたれしたり なんかムカムカして眠れなかったりするので 食事量をセーブした方がいいのかな…

新年度がスタートしました。 私の職場でも、新しいスタッフを迎えて新体制でスタートです。 当然ですが、今までツーカーでやってきたことが、 一から説明しないといけなかったり、 うまく意思疎通できなかったり、 新しい環境ならではのストレスも付いてきま…

コストコに行く機会が減った分、近所の業務スーパーに行くことが増えました。 いろんなものを物色しつつ、時々新しいものにも挑戦しています。 お気に入りは、フルタの柿の種チョコ！ これ美味しいんですよ〜〜 ついたくさん買い込んじゃう。 職場にも持って…

知り合いに「乃が美」の食パンをいただきました〜 わーい。 初めてだあ〜 はじめはそのままで食べて、、、、 と書いてありましたが、 我慢できずにトーストしてしまいました。 美味しかったです〜 くださった方、ありがとうございます〜〜〜〜。 このリュッ…

１週間が終わりました。 明日から３連休です！ どこにも出かけはしませんが、カットに行きたいなあ。 山盛りのポテサラと、お肉とシュウマイで家飲みして、 明日は朝寝坊します！！！ 今日は仕事で体をたくさん動かしたので、疲れました。 ぐっすり眠れるは…

今週もまたお弁当デイズです。 前の日の残り物弁当！ 娘さんは豚肉弁当。 おかんは糖質オフ弁当。 卵、肉の下は、豚肉とキャベツ、エリンギの味噌炒め。 娘さん、チキンカツ弁当。（前日の夕食だよ） おかん、またまた糖質オフ弁当。 娘さん、唐揚げ弁当。 …

休みになってもなかなか外でぱあ〜っと飲むか〜 とはいかない感じなんで、 もう家で飲んじゃうもんね〜 今日は昼から、パニーニとチューハイ。 昼に飲んでるってだけで、３割り増しで美味しく感じる、、、、 んでキウイチューハイも ははは〜 このあとは昼寝…