2020-07-04 糖質って、、、。 おかんのひとりごと おかんのミニマム生活 おかん飯 朝ごはんにトーストをがっつり食べました〜 それはそれは美味しかったのですが、 その後が悲劇。 糖質とるなら夜がいいかも。 夜めちゃくちゃ眠れそう。