アラフォーシングルママですが何か!?

離婚してまる8年。娘は中学生になりました。

朝ごはんを食べないと,意外と調子がいい。

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ここ2週間,朝ごはんを食べずに半日断食中。

朝コーヒーをゆっくり飲んでいると,お通じもあるし,

意外と快調です。

10時ぐらいにお腹空いてきますが,仕事中なのですぐに忘れてしまいます。

お昼ごはん何も考えずに美味しく食べていますが,

思ったほど食べなくても満足できてしまいます。

おやつも欲しいと思わなくなりました。

うっかり晩ごはん食べ過ぎた時が苦しくて辛いので,

食べすぎないように気をつけたいです。

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最近の朝のお供は「ハイキュー!!」です。

アニメはAmazon primeで見てしまったので,今度は漫画を。

ちびちび読んで楽しんでいます。

 

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