今日は1日雨でした。 そろそろ梅雨入りでしょうか。 雨が降った後のベランダのグリーンたち。 緑が美しいなあ。 明日から娘さんは分散登校が始まります。 午後からの登校です。 できるだけ長く学校に行けますように！ 母も通常営業で仕事です。 感染に気をつ…

決して広いとはいえない賃貸の我が家ですが， 窓際には大きなパキラの鉢植えが置いてあります。 もともとは小さな鉢植えでしたが 植え替えるたびに大きくなっていきました。 最近のお気に入りは，このパキラを見上げながら 自分も窓際で過ごすことです。 無…

超真面目に糖質制限し始めて，10日たちました。 ピークの時と比べると， 体重は−2.5kgぐらい。 体脂肪率は平均で−1%ぐらいでしょうか。 増量前にようやく戻ってきたな，という感じ。 1日の糖質量は20g以下にしているので， 食べられないものもたくさんありま…

私の県もついに 緊急事態宣言が解除され，休業要請も解除。 学校も始まります。 娘さんは今日は登校日。 来週1日登校日で6月1日から本格再開です。 母の仕事も忙しくなってきました。 今までのんびりペースだったから 元のペースに戻れるかちょっと心配です…

ここ数年 春夏に持つ，シルバーのメッシュで， 小さめで，軽くて，お値段もお手頃な、、、、 バッグを求めていました。 で，これいいなあと思いながら売り切れてしまって 買えなかったバグマティのバッグを ついにポチってしまいました〜 楽天で買うつもりだ…

アベノマスクが届きました。 せっかくだから届いたら使おうと思っていました。 （税金が使われているのだし！！） ところがやっぱりフィット感に課題が。 もったいないので皆さんがやられているように私も改造してみることに。 いったん縫い目をほどいて 新…

ブックオフで注文していた本が届きました。 ブックオフからは定期的に本を購入しています。 kindleでも買いますが，急ぎじゃないものはブックオフで買ったほうが断然お得なので。 で，買ったものは切り刻んでスキャンしてしまいます。（ごめんなさい） この…

来週，娘さんの学校も登校日を設けることになりそうです。 再来週にも。 いよいよ6月1日からの学校再開に向けて動き出した感じ。 とりあえず無事に始まりますように、、、 母の糖質制限， 順調です。 いちばんやさしいケトジェニックダイエットの教科書 作者…

走るようになって，明らかに体力はついてきたし， 筋力もついてきたけど， 体重が減らないのはやっぱり食べ物かなあと。 糖質を抑えて なおかつお酒とか（つい食べ過ぎちゃうから） 食べる量も考えないとなあ と，反省しています。 真面目に２週間，制限しま…

街にちょっとずつ人が増えてきました。 私の県は，まだ緊急事態宣言は解除されそうにないのだけれど， 駅前の店が営業を再開していた。 感染予防をしながらそろりと始める感なのかな。 無印良品が開いたのは嬉しい。 靴下を買いたかったのです。 オンライン…

人にもよるのでしょうが， 体動かして頭使って，家の外で刺激受けながら 仕事をすると， くたくたになってよく眠れる。 心地よい疲れと心地よい眠り。 当たり前のことじゃなく ありがたいことなんやと思い知ります。 今日も感謝。 明日もがんばろ。

連休前に娘さんのGoogleアカウントが 市から届きました。 数日後にそのアカウントのGmailにclassroomの招待が。 着々とオンラインの準備が整っているんですね。 すぐにオンライン授業！ とはいかないでしょうが， 学校が再開されてもまたいつ休校になるかわ…

今日は母の日ですね。 娘さんは全く無関心で 「私は何かするのは誕生日だけね！」と宣言しておりました。 私は毎年実家の母には金一封と決めております。 夕方娘さんの歯医者に行く前にちょこっと実家に寄って渡してきました。 今日は晩ごはんを作る気持ちに…

午前中家の用事をしてから， ひたすら昼寝をしてしまった。 今日は雨が降ってきたのでランニングも休み！ 休校も在宅ワークにも慣れてきましたが， 娘さんとの暗黙の了解で， 土日は仕事勉強しないことになってる感じです。 土曜の夜ですので 夜更かしして飲…

2日続けて出勤しただけで、ヘロヘロに疲れました。 1本飲んで寝ます。 それにしてもおもったほど体重減らないなあ。 トシだということでしょうかね。 焦らずボチボチやることにします。

娘さんは絶賛休校中です。 感染者が少ない県では，分散登校するそうな。 三密を避けるのであれば分散登校しかありませんよね。 でも，その分散登校すぐ通常の登校に移していけるのかな？ 分散登校が長期化すること ちゃんと（文科省あたりは）考えているのか…

５連休終了です！ 今日は夕方から晩酌を始めたんで走りませんでした。 打ち上げ的な感じ？ もともとGWはお出かけせずに家でのんびりしていたので 今までの過ごし方と大して変わらない感じでした。 家の大掃除も毎年恒例です。 （年末の掃除はあまりしません…

唯一，レシピを見ないでテキトーに作って美味しいお菓子。 パンプキンチーズケーキ！ クリームチーズに生クリームと砂糖とゼラチン混ぜて かぼちゃ潰して入れて リッツクラッカー砕いた上に入れて冷やすだけ〜 美味しいのですよ。 今日は家中のカーテンを洗…

GW中 仕事はしないので kindleで感染症の本をポチった。 おもしろいなあ〜 昔も同じことが何回も何回もあったんやなあと思うと 妙に落ち着きました。 きちんと知っておけば，デマに振り回されることもないし 差別や偏見にも冷静に対処できるな，と思いました…

さすがにだんだんお出かけしたくなってきます。 実際には，スーパーに行くのと走るのとぐらいだけど。 カフェで美味しいコーヒー飲みたいなあ，とか。 たまには外食して美味しいもの食べたいなあ，とか。 ぱあっと飲みに行きたいなあ，とか。 ま，仕方ないな…

５連休です。 連休中は仕事はしないと決めました！ 初日の今日は暑かったですね〜 とりあえず走りに行ったのですが，途中でバテてしましました。 ６kmほど走ってあとはトボトボ歩いて帰りました。 帰ったら，とりあえずビール飲みながらご飯作りですよ。 キ…

今日はひさしびりにたくさんの人が出勤してきていました。 やることがたくさんあるから，さっさと終わらせないと！！ とバリバリやっていたら， 周りののんびりペースと噛み合わず，やることがストップしてしまった。 あとはみなさんの作業が済んだ7日の朝に…