朝夕、冷えるようになってきました。 人一倍寒がりなので、冬支度には余念がありません。 まずは冬のあったかインナーを新しいものに買い替え。 ワンシーズン着たらヨレヨレになります。たいした値段ではないので買い替えた方が暖かくて綺麗で気分も上がりま…

体重測らずに3週間放置したら、体重がめっちゃ増えてしまっていました。 大反省して、体重を測り始めたのですが、 ガッツリ糖質制限する気持ちになれませんでした。 やっぱりちょっとでもパン食べたいし、 ご飯も少しは食べたいし、 糖質ばっかり気にするの…

周りの人は思ったようには動いてくれません。 それぞれに思惑も、気分もあるのだから当たり前だよなあ。 最近それで失敗しました。 思った通りに動かせるのは自分だけ。 周りの人に動いてもらおうと思ったら、お願いするぐらいしかできません。 目上であろう…

楽天お買い物マラソンでホットサンドメーカーを購入。 フライパンタイプでIHでもOKの物です。 早速 ハム、キャベツ、チーズ、目玉焼き、辛子マヨネーズを挟んで焼きました。 うんまい！ こんなに美味しいとは驚きです。 しゅうまいも挟んでみました。 ひっく…

鬼門の方角には、観葉植物を置くといいそうな。 全く知らなかったけど、そうらしいということを聞いて確かめたら バッチリパキラの鉢を置いてあった。 グングン大きくなっているので、置いていて悪くはないんだろうと思っている。 大きくなりすぎてどうしよ…

娘さんの中間テスト9日前です。 中学校入学から、毎回毎回テストのたびに反省だけを繰り返す娘さんですが、 ちっとも次に生かす気がないようで、 業を煮やした母が 「チェックリスト作ってやる！」 と作ったのがこちら こんだけのことをあと9日でやるんだか…

どうしても読まないといけない本がある時、Amazonは本当に速くて助かります。 急がない本は、楽天で（ポイント貯まるし） Kindleや楽天koboで電子書籍を買うことも増えてきたけど 電子化されていないものは、紙で買わなきゃ仕方ない。 本を探すときも、Amazo…

ここ最近、土日はヨレヨレになっていたのですが、 先週ぐらいから、割と元気に過ごせています。 涼しくなってきたからでしょうか。 おかげで、荒れ気味だった家の中が片付いてきました。 ヨカッタ、、、、 ここから、年末までは超忙しい生活がノンストップで…

元同僚と会って、ちょこっとだけ飲んで喋って帰ってきました。 今週もよく働きました。 涼しくなってきたので、自転車通勤も週2から再開！ 寝苦しさもなくなり、夜もよく眠れるので前ほど疲れがたまりません。 今日は仕事はせずに寝て、 明日は家でちまちま…

飲み始めたらすぐに効果が出て欲しいけど、そう簡単には効果は出ません。 最低1ヶ月は続けないとダメだよ〜と自分に言い聞かせる。 何しろ3週間も体重を測らずに放置したのですから、 仕方がありません。 食事は8分目。 間食は控えめに。 しっかり歩く。 を…

ゲッターズ飯田さんの来年の本を買ってみました。 ゲッターズ飯田の五星三心占い2021銀のインディアン座 [ ゲッターズ飯田 ]価格: 1078 円楽天で詳細を見る 私は銀のインディアンなのだそう。 こんな本も買ってみて、親子でふむふむ。 ゲッターズ飯田の「五…

ここ3週間ほど、体重計に乗るのをやめてみた。 そんなに体型変わらずいけてるかな〜と思って、 調子に乗って糖質たくさんとったら、 やっぱり突然、ぐんと増えた。 (いや突然ではないのかもしれないけど) 糖質控えめにするか〜と思っています。 でも、 ケト…

今年もニベア缶を買いました。 毎年、秋に発売されるニベア缶が大好きです。 今年もかわいい。 さくらももこさんのニベア缶も大好きです。 永久保存版。 ニベアクリームは、手や顔だけじゃなくて、 ヘアワックス代わりにも使っています。 家具のワックス代わ…

買いました〜 秋冬は絶対コーデュロイ。 あったかいし、洗濯はガシガシできるし。 去年、ユニクロでわんさかコーデュロイパンツを買ってしまったから 今年はこの2本で抑えたい！！！！ 無印良品のストレッチコーデュロイワイドパンツ www.muji.com と HUISの…

連休3日目でした。 今日は近所のスーパーに行っただけであとは本を読んでまったり。 なんか余裕があって幸せ。 昨日の夕焼け。 空がピンクに染まっていました。 明日は連休最終日。 ちょっと仕事の準備もします。 また忙しくなるぞ。

本当は奈良に行きたかったのだけれど、ちょっと遠いな、、、、と断念。 難波パークスにオープンした「オオカミとフクロウ」という洋服の店に行ってきました。 お目当てのブラウスは、オンラインでは売っていなくて、 関西では、難波パークスに行かないと買え…

消しゴムハンコを作りました〜 自分の好みでキウイブラザーズを入れましたが、 娘に「おじいちゃんの好きなものを入れなきゃ！」 と言われ、 松とテニスと釣り（鯛）と柴犬を入れました。 色は娘さんが塗ってくれました。 消しゴムハンコもだんだん上手にな…

日曜日が終わります。 金曜日、疲れ果てて仕事を終え、 土日は体がだるくてどうしようもなく、 家事をしては少し休みうとうと。 日曜の夜になってようやく元気を取り戻して、 掃除をしました。 でももう休み終わりやん。 明日はまた仕事やん！ なんだろう。 …

お盆休みがおわりました。 今日からまた仕事です。 どこかに出かけることもなく、家でじっとしていました。 体力は回復したような感じです。 また忙しい毎日が始まります。 休み中、だらだらと糖質をとっちゃったから、 今日からまた節制していきたいです。 …

やらなきゃなんない仕事はね、あるんですがね。 どうにもやりたくなくて 消しゴムハンコを彫って現実逃避、、、、。 ちっとも上達しないけど、 今日はちょっとコツが分かった気がします。 次はもうちょっと上手に彫れるかなあ。

絶賛お盆休み中ですが、ぽちぽちと仕事もしています。 なんせどこにも出かけられず暇なのでね。 本読むか、昼寝するか、仕事するか、、、 ぐらいしかやることがありません！ あんまりお腹も空かないので、ちょこっと食べてはお酒飲んで〜って感じです。 娘さ…

ミナペルホネン 皆川明さんの「つづく」展に行ってきました。 兵庫県立美術館は安藤忠雄建築で、どこを切り取っても素敵です。 行くだけで毎回うっとりしてしまいます。 さて、つづく展です。 兵庫県立美術館は神戸市にありますので、コロナの感染を考えると…

今週は火曜日に仕事に行きましたが、後はずっと休みです。 家でちょこちょこ仕事はしていますが さすがに体の疲れも取れてきました。 まだ胃腸がちょっと重いので、ゆっくりしたいと思います。 以前ご紹介したフローズンキウイヨーグルト。 さっぱりとしてめ…

いつもの小さい財布です。 これは、ポッピンソーダという柄。 3か月ぐらい前に予約にいたもの。 かわいいなあ~ 奥のは今使っている夏柄です。 内緒ですが、この財布はこれで5こ目。 6こそろったら2か月ごとにチェンジできるなあ。 (12こそろったら1か月ごと)…

夏季休業中ですが、娘さんはまだ学校あり。 ぱあっとお出かけというわけにもいかず、結局は家でのんびり（だらだら？）過ごす事に。 でも、興味津々の好奇心は衰えず、 試してみたいことがたくさんあるので退屈とは無縁です。 今回試してみたくなったのが、…

今日はお仕事お休みです。 娘さんは自分だけ学校に行かないといけないので、 いつにも増してやさぐれ気味でした。 それは仕方がないよねえ。 午前中で娘さんが帰ってきたので、昼ごはん食べさせて、 私はオートバックスヘ。 この前バッテリーを交換したのは4…

久しぶりに朝お腹が空きました。 そして朝ごはんを食べました。 7月に入ってからというもの、 朝しんどくてご飯が食べられませんでした。 コーヒーだけはと思って、飲んでいたのですが それもしんどくて飲めなくなり。 （コーヒーって結構強い飲み物なのです…

8月になりました。 今日からしばらくは夏季休業をいただけそうです。 火曜日の仕事を終えたら10日ほど休みを取るつもりです。 もう疲れ果ててヨレヨレなので しばらく何もせずにゆっくりしたいなあ。 今日は娘さんのリクエストでジョリーパスタへ。（娘ナイ…

職場で考え方が対立してしまった時、つい自分の意見を引っこめてしまいます。 きちんと自分の考えを話すべきだとは思いますが だめだよね、と思ってしまいます。 わかり合うためには 対立をおそれず対話を続けなければね。 禁断の甘いもの。 最近、朝のコー…

最近やたらイラつきます。 疲れているせいなのか、はたまた更年期か、それとも両方か。 普段イライラを周りにぶつけるということはほとんどないのですが、 このところちょっと自信がありません。 娘の中間テストの結果にイラッ （もっと早くから勉強しとかん…